25,00 €

* Campi obbligatori

crossfit advanced

3C BURN+

3C BURN+ è stato formulato appositamente per mantenere un corretto apporto energetico, aiutando contemporaneamente e ritrovare la forma. Composto da colina, carnitina e caffeina è di supporto agli sportivi che praticano esercizi fisici di resistenza.


La L-carnitina ha la capacità di trasportare gli acidi grassi nei mitocondri, con conseguente produzione di energia. La sua capacità di incrementare l’efficienza metabolica di utilizzazione dei lipidi e in particolare l’incremento della possibilità di consumare grasso corporeo durante l’attività fisica, è particolarmente apprezzata dagli atleti sia in allenamenti di resistenza sia di forza. Inoltre, sembra avere proprietà anticataboliche ed essere in grado di incrementare la resistenza alla fatica.

A livello del sistema nervoso centrale interagisce con il neurotrasmettitore acetilcolina, svolgendo un’azione antiossidante. Alla carnitina vengono date anche proprietà cardio e vasoprotettrici. Incrementa la vasodilatazione periferica contribuendo a migliorare il flusso e la distribuzione dell’ossigeno.
La carnitina favorisce l’abbassamento del colesterolo e dei trigliceridi nel sangue e innalza i valori di HDL, riducendo il rischio di depositi nei vasi sanguigni. Le sue capacità di convertire i grassi a scopo energetico e di ridurre la formazione di acido lattico sono ampiamente sfruttate nel mondo dello sport per il miglioramento delle prestazioni atletiche.

La colina è una molecola essenziale per l’organismo. Il nostro organismo è in grado di sintetizzarla solo parzialmente ed è quindi necessario introdurla attraverso l’alimentazione. Interviene nella sintesi del neurotrasmettitore acetilcolina, indispensabile per il corretto funzionamento del sistema nervoso parasimpatico. La colina è coinvolta nel rallentamento della frequenza cardiaca, nella stimolazione della secrezione delle ghiandole salivari, gastriche e pancreatiche, sostenendo la peristalsi intestinale e in genere tutte le funzioni digestive. La colina è inoltre indispensabile per l’integrità e fluidità delle membrane cellulari agendo come precursore del fosfolipide Fosfatidilcolina. Contribuisce alla normale funzione cardiovascolare, antagonizzando gli effetti dell’omocisteina i cui valori sono correlati con maggior rischio di problematiche cardiovascolari come l’aterosclerosi. La colina è coinvolta nel metabolismo e trasporto dei lipidi e del colesterolo. Secondo diversi studi la colina presenta anche proprietà epatoprotettrici, nei confronti di alcuni farmaci epatotossici, cardioprotettive e antinfiammatorie. L’adeguata assunzione di colina determina riduzione delle concentrazioni di marcatori infiammatori e citochine infiammatorie, coinvolti nel processo flogistico.

Infine la caffeina è in grado di migliorare l’utilizzo dei grassi per produrre energia. La caffeina promuove il rilascio di epinefrina, che stimola il rilascio del grasso immagazzinato, e incrementa i livelli di AMP ciclico, che attiva enzimi come la lipasi. Il migliore utilizzo di grassi durante l’attività fisica permette di risparmiare il glicogeno muscolare che è limitato e estremamente legato alla prestazione aerobica. Presenta, inoltre, un effetto termogenico. La caffeina è in grado di stimolare il sistema nervoso centrale riducendo la fatica ma anche bloccando l’adenosina che ha effetto calmante sulle cellule nervose. Inoltre, probabilmente diminuisce la produzione di acido lattico che è responsabile della sensazione di fatica.

Uso

Assumere 1 compressa una volta al giorno, con acqua, preferibilmente al mattino prima dell'allenamento.

Ingredienti

Vitacholine™ (Colina bitartrato), Carnipure™ (L-carnitina tartrato), caffeina anidra, agente di carica: cellulosa microcristallina; antiagglomeranti: magnesio stearato vegetale, biossido di silicio.

Allenamento

  • prima
  • durante
  • dopo

Giorno Normale

  • mattino
  • pranzo
  • pomeriggio
  • cena
  • sera

Aspetto

compresse compresse

Sports

  • crossfit

    advanced

Analisi media

per porzione 1 cpr
caffeina 100 mg
colina bitartrato 800 mg
- di cui colina 584 mg
l-carnitina tartrato 400 mg
- di cui carnitina 280 mg

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