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ALA CR+

ALA CR+ è un integratore a base di acido alfa lipoico e cromo picolinato.

L’acido alfa lipoico (o acido lipoico, ALA) è un acido grasso che si trova naturalmente all’interno delle cellule. Viene sintetizzato in piccole quantità dal corpo umano e necessita, quindi, di integrazione alimentare. L’acido lipoico ha funzione anticatabolica, è un potente risparmiatore di proteine e contrasta la glicazione che avviene quando parti di molecole di glucosio reagiscono con le proteine tissutali danneggiandole. L’acido lipoico è coinvolto nel metabolismo del glucosio e dei grassi in energia. Migliora l’utilizzo dei carboidrati e stabilizza la glicemia. Mantenere la glicemia costante è molto importante per mantenere la massa magra, dimagrire e rimanere in forma. Normalmente il glucosio se non utilizzato dal nostro organismo, viene trasformato in grasso. L’acido lipoico riesce a convertire i carboidrati in eccesso in energia muscolare piuttosto che in lipidi. I nostri muscoli possono aumentare la conversione di glucosio in ATP con conseguenza di avere meno grasso e un potenziale energetico nettamente maggiore. La sua funzione antiossidante è particolarmente efficace in quanto si tratta di una sostanza attiva sia in fase acquosa che lipidica e ha rilevanti capacità di rigenerare gli altri antiossidanti (Vitamina A, C, E, coenzima Q e glutatione). E’ un potente promotore del glutatione e ne incrementa la disponibilità, effetto molto importante se si considera che il glutatione è il più potente antiossidante intracellulare. L’acido lipoico risulta essere un potente antiossidante in grado di contrastare l’invecchiamento e molto efficace contro i radicali liberi.

ALA CR+ contiene anche cromo, che è un oligoelemento essenziale per il nostro organismo. Particolarmente noto per le sue capacità di potenziare la funzione dell’insulina e influenzare il metabolismo dei carboidrati, delle proteine e dei grassi. Da qui i suoi effetti ipoglicemizzanti e dimagranti. Ma il cromo contribuisce anche a promuovere il tono muscolare, ha un ruolo nella sintesi delle proteine attraverso legami con l’RNA e trasporta le proteine nel sangue insieme al ferro. Il cromo si trova sotto forma di cromo picolinato. Questo per garantire una buona biodisponibilità e diminuire i rischi di effetti tossici (come potrebbero essere quelli del cromo esavalente).

Uso

Assumere 1 capsula una volta al giorno con acqua o altra bevanda a scelta, preferibilmente durante il pasto principale.

Ingredienti

Acido Alfa Lipoioco, agente di carica: Cellulosa mocrocristallina. Antiagglomeranti: biossido di silicio e magnesio stereato, capsula: cellulosa, Cromo Picolinato.

Allenamento

  • prima
  • durante
  • dopo

Giorno Normale

  • mattino
  • pranzo
  • pomeriggio
  • cena
  • sera

Aspetto

capsule capsule

Sports

  • ring

    pro

Analisi media

per porzione 1 cps
acido alfa-lipoico 300 mg
cromo picolinato 200 mg (500% RDA)
Acido Fosfatidico N/A
Alfa-glicero-fosforil colina (α-GPC) 50% N/A

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