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ALKA BCAA+

ALKA BCAA è un prodotto appositamente studiato per aumentare la massa muscolare e la resistenza allo sforzo. I sali minerali presenti in forma citrata, oltre a essere altamente biodisponibili, contribuiscono nel mantenimento dell’equilibrio acido basico dell’organismo.

ALKA BCAA è composto da L-Leucina, L-isoleucina, L-Valina in rapporto 2:1:1, vitamine B1, B2, B6, B12, acido folico e magnesio e potasio in forma citrata.

L-leucina, L-isoleucina e L-valina sono tre degli otto aminoacidi essenziali, che non siamo in grado di sintetizzare e dobbiamo quindi assumere tramite l’alimentazione o l’integrazione. La loro caratteristica è di essere a catena ramificata e vengono così definiti: aminoacidi a catena ramificata o più comunemente BCAA. A differenza di altri possono essere metabolizzati anche nel muscolo, e non solo nel fegato, ed essere così utilizzati dai muscoli come substrato energetico, evitando di reperirli dalle proteine muscolari.

Ampiamente conosciuti per le loro caratteristiche, vengono utilizzati come aiuto ergogenico prima della performance, come rimedio anticatabolico, per ridurre i danni indotti dall’esercizio fisico intenso, per ridurre la sensazione di fatica centrale e la stanchezza muscolare, per accelerare i tempi di recupero e ottimizzare la crescita muscolare.

A livello del sistema nervoso centrale competono con l’aminoacido essenziale triptofano, diminuendo la sintesi di serotonina che contribuisce alla sensazione di fatica. Evitando il catabolismo delle proteine muscolari e agendo direttamente sulla sensazione di fatica, risultano utili prima, durante e dopo un’attività fisica sia di tipo aerobico, anaerobico, misto, di breve o lunga durata.

In questo prodotto, per massimizzare l’assimilazione e l’efficacia degli aminoacidi sono state aggiunte le vitamine B1, B2, B6, B12 e l’acido folico. In particolare la vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno e alla riduzione di stanchezza e affaticamento, mentre la vitamina B1 contribuisce al mantenimento del fisiologico metabolismo energetico.

Inoltre il prodotto è arricchito con potassio e magnesio in forma citrata. Il magnesio contribuisce all’equilibrio elettrolitico, mentre il potassio alla normale funzione muscolare. Il magnesio e il potassio in forma citrata sono fondamentali per mantenere costante l’equilibrio acido basico dell’organismo e permettere di migliorare la performance e i tempi di recupero. L’intensa attività fisica e lo sforzo portano alla produzione di acido lattico. Questo, associato agli effetti acidificanti dell’alimentazione, sposta l’equilibrio acido basico verso l’acido. L’assunzione di citrati dopo l’esercizio fisico porta a decremento delle concentrazioni di lattato che tende ad alcalinizzare e quindi ripristinare l’equilibrio acido basico. Uno squilibrio acido basico nell’atleta può causare senso di affaticamento, scarsa energia, sovrappeso, artriti e dolori articolari.

Uso

MODALITA D'USO:
Aggiungere due misurini (7 g) in 100 ml d'acqua, succo di frutta o altra bevanda a scelta ed assumere una volta al giorno preferibilmente prima o dopo l’allenamento.
AVVERTENZE:
Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano sono importanti. Non assumere in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
MODALITA' DI CONSERVAZIONE:
Conservare in luogo fresco e asciutto ed al riparo da fonti di calore dirette.

Ingredienti

L-leucina, L-isoleucina, L-valina, magnesio citrato, potassio citrato, acidificante: acido citrico; aroma (arancia), colorante: estratto di paprica, edulcorante: sucralosio; vitamina B6 (piridossina cloridrato), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B1 (tiamina cloridrato), acido folico (acido pteroilmonoglutammico), vitamina B12 (cianocobalamina).

Allenamento

  • prima
  • durante
  • dopo

Giorno Normale

  • mattino
  • pranzo
  • pomeriggio
  • cena
  • sera

Aspetto

polvere polvere

Sports

  • nuoto

    pro

Analisi media

per porzione 7 g
l-leucina 2.5 g
l-isoleucina 1.25 g
l-valina 1.25 g
vitamina b12 0.75 mcg (30% AR/RI)
vitamina b6 0.42 mg (30% AR/RI)
vitamina b2 0.42 mg (30% AR/RI)
vitamina b1 0.33 mg (30% AR/RI)
vitamina c N/A
calcio N/A
magnesio N/A
potassio N/A
acido folico 60 mcg (30% AR/RI)
rodiola N/A
Minerali Citrati 1.27 g
- di cui potassio 300 mg
- di cui magnesio 56.25 mg

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