25,00 €

* Campi obbligatori

calcio advanced ciclismo advanced crossfit pro fitness uomo advanced rugby basic-advanced running advanced triathlon basic-adv

BCAA+

BCAA+ gli amminoacidi a catena ramificata hanno funzione ergogenica e anticatabolica per ridurre i danni indotti dall’esercizio fisico intenso, riducono la sensazione di fatica centrale e la stanchezza muscolare, accelerano i tempi di recupero e ottimizzano la crescita muscolare.


BCAA+ è un integratore di L-Leucina, L-isoleucina, L-Valina in rapporto 2:1:1 e le vitamine B1 e B6.



L-leucina, L-isoleucina e L-valina sono tre degli otto amminoacidi essenziali, che non siamo in grado di sintetizzare e dobbiamo quindi assumere tramite alimentazione o integrazione. Una loro caratteristica è di essere a catena ramificata e vengono così definiti amminoacidi a catena ramificata o più comunemente BCAA. A differenza di altri possono essere metabolizzati anche nel muscolo, e non solo nel fegato, ed essere così utilizzati direttamente per la ricostruzione delle fibre danneggiate, permettendo un recupero in tempi più rapidi. Inoltre, le proteine del muscolo sono particolarmente ricche di BCAA, il 35% dei BCAA sono presenti nel muscolo. Quindi un apporto di soli BCAA in seguito ad intensa attività fisica è più vantaggioso per la ricostruzione delle fibre muscolari, in quanto arrivano direttamente nel muscolo dove agiscono rapidamente.

Il rapporto 2:1:1 indica la presenza di Leucina raddoppiata rispetto alla Valina e l’Isoleucina. Questo perché le proprietà di attivatore della sintesi proteica e quelle anticataboliche vengono attribuite proprio alla Leucina. Valina e Isoleucina svolgono funzione prettamente energetica. Inoltre, sembra che la Leucina si comporti anche come sostanza anabolizzante, aumentando le concentrazioni di GH (ormone della crescita).


Ulteriore caratteristica degli amminoacidi ramificati è la oro capacità di mantenere inalterati o aumentare i livelli di testosterone (anabolizzante) e di ridurre i livelli di cortisolo (anti-anabolizzante), creando un equilibrio anabolico favorevole allo sviluppo della massa muscolare.

A livello del sistema nervoso centrale competono con l’amminoacido essenziale triptofano, diminuendo la sintesi di serotonina che contribuisce alla sensazione di fatica. Evitando il catabolismo delle proteine muscolari e agendo direttamente sulla sensazione di fatica, risultano utili prima, durante e dopo un’attività fisica sia di tipo aerobico, anaerobico, misto, di breve o lunga durata.


Per massimizzare l’assimilazione e l’efficacia degli aminoacidi sono state aggiunte le vitamine B1 e B6. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno e alla riduzione di stanchezza e affaticamento, mentre la vitamina B1 contribuisce al mantenimento del fisiologico metabolismo energetico.

 

Uso

Assumere 5 cpr con acqua, una volta al giorno subito dopo l'allenamento.

Ingredienti

L-leucina, L-isoleucine, L-valine, cellulosa microcristallina, ipromellose, gomma di acacia e xantana, magnesio stearato, biossido di silicio; vitamina B6, vitamina B1.

Come eseguire al maglio lo SLANCIO | 4+ NUTRITION Training Center

Lo slancio è una delle due specialità del sollevamento pesi.
Ecco come eseguirlo al meglio

Vedi tutti

Allenamento

  • prima
  • durante
  • dopo

Giorno Normale

  • mattino
  • pranzo
  • pomeriggio
  • cena
  • sera

Aspetto

compresse compresse

Sports

  • calcio

    advanced

  • ciclismo

    advanced

  • crossfit

    pro

  • fitnessuomo

    advanced

  • rugby

    basic-advanced

  • running

    advanced

  • triathlon

    basic-advanced

Analisi media

per porzione 5 cpr
l-leucina 2.5 g
l-isoleucina 1.25 g
l-valina 1.25 g
vitamina b6 1.5 mg (107% RDA)
vitamina b1 1.05 mg (95% RDA)

Scrivi la tua recensione

Per scrivere la tua recensione accedi a / crea il tuo account"