32,00 €

* Campi obbligatori

HMB+

HMB è un metabolita attivo dell’amminoacido Leucina, dalle importanti funzioni anticataboliche e immunomodulatorie.


E’ stato calcolato che circa il 5% della Leucina viene metabolizzata in HMB (idrossi-metil-butirrato) e quindi sarebbero necessari circa 60g di Leucina per raggiungere i 3g di HMB consigliati.


Le sue funzioni sono legate a quelle della Leucina, infatti HMB può regolare i processi di biosintesi e di degradazione proteica, con evidente utilità sportiva nel recupero muscolare


HMB è in grado di controllare la proteolisi muscolare inibendo il sistema coinvolto nel break down proteico cellulare e, assunto prima dell’esercizio, ritarda l’insorgenza della fatica evitando l’aumento della lattico deidrogenasi. Stimola l’ipertrofia del muscolo attraverso la via m-Tor e riduce l’insorgenza del dolore muscolare post esercizio (DOMS).

Inoltre, aumenta la forza massimale (osservato in esercizi quali il bench press) e riduce la concentrazione plasmatica di marcatori del danno muscolare.

HMB è ottimo anche in ambito antiaging nel contrastare il fenomeno di sarcopenia (condizione cronica di catabolismo cellulare, associata a un deperimento organico).

Risulta così un ottimo alleato contro il danno muscolare a cui vanno incontro tutti gli sportivi durante la pratica dell’attività fisica.

 

Uso

Assumere 3 compresse al giorno distribuite nella giornata come segue in base all'attività che si svolge:

- endurance: 2 compresse pre e 1 post allenamento;

- bodybuilding: 3 compresse post allenamento;

- riposo: 1 compressa ai 3 pasti principali.

Ingredienti

Idrossimetilbutirrato di calcio (HMB), Agente di carica: Cellulosa microcristallina; Agenti antiagglomeranti: Magnesio stearato, Biossido di silicio.

Allenamento

  • prima
  • durante
  • dopo

Giorno Normale

  • mattino
  • pranzo
  • pomeriggio
  • cena
  • sera

Aspetto

compresse compresse

Sports

Analisi media

per porzione 3 cpr
Idrossimetibutirrato (HMB) 3 g

Scrivi la tua recensione

Per scrivere la tua recensione accedi a / crea il tuo account"