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crossfit basic

PRO PALEO+

PRO PALEO+ unisce le due fonti principali di proteine, della carne e delle uova, in un mix unico dall’eccellente qualità, ricco di amminoacidi ramificati, altamente digeribile e privo di lattosio, glutine e dolcificanti artificiali. Fornisce tutti gli amminoacidi ramificati necessari per favorire la crescita muscolare e il recupero, e riesce a massimizzare i loro livelli per la crescita muscolare, per migliorare la biodisponibilità e la digeribilità di questa proteina.


Le proteine idrolizzate sono una miscela di amminoacidi e peptidi più o meno complessi, ottenuta dall’idrolisi di una fonte proteica animale, in questo caso le proteine di manzo. Vengono anche definite proteine predigerite perché il processo di idrolisi sembra mimare il processo digestivo, scindendo i peptidi fino a ottenere singoli amminoacidi, tramite l’azione degli enzimi digestivi.


Questo processo permette di preservare alcuni componenti importanti che sarebbero inattivati dagli acidi o dal calore.


Le proteine idrolizzate sono particolarmente efficaci in casi di intolleranze alle proteine del latte e sono meglio tollerate a livello gastrointestinale, evitando gonfiori, flatulenza e dolori addominali. Necessitano di tempi di digestione più brevi e di conseguenza l’assorbimento è più rapido e si evidenzia un maggior picco insulinico e un maggior flusso di amminoacidi nel sangue che permettono di accelerare il recupero e di sfruttare la finestra anabolica al termine dell’attività fisica.

Nella carne di manzo sono presenti anche elevate quantità di vitamine in particolare del gruppo B (Vit B1; Vit B2, Vit B6, Vit B12, PP, Acido Folico e Biotina) e minerali. Tra questi di rilevante importanza il Ferro, che è coinvolto nella formazione dell’emoglobina che trasporta ossigeno nell’organismo, lo Zinco che collabora nella formazione dei tessuti e aumenta la risposta infiammatoria favorendo un ottimo metabolismo e il Selenio che è coinvolto nel metabolismo dei grassi e elimina le sostanze tossiche dell’organismo.

La seconda fonte di proteine di PRO PALEO+ sono le proteine dell’albume dell’uovo, che sono delle proteine ad elevato valore biologico. Infatti è proprio l’uovo intero la proteina di riferimento dell’indice di valore biologico (BV). Le proteine dell’albume dell’uovo rappresentano anch’esse un’alternativa alle proteine del siero del latte. Rispetto alle fonti vegetali presentano un profilo amminoacidico migliore dovuto all’ottimo equilibrio degli amminoacidi essenziali. Sono una buona soluzione per chi desidera aumentare l’apporto proteico nella propria dieta senza introdurre lipidi in eccesso. I tempi di digestione della proteine dell’uovo sono intermedi tra le più veloci sieroproteine e le più lente caseine, dando così un buon potere saziante.

Belovo
Hydrobeef
Naturally NO LACTOSE
LOW FAT
Sugar & Gluten Free

Uso

Miscelare 3 misurini (30 g) in 250 ml d’acqua, succo di frutta o latte scremato, ed assumere una volta al giorno preferibilmente subito dopo l’allenamento.

Ingredienti

Proteine del manzo idrolizzate, proteine dell’uovo (albume), cacao magro in polvere, aromi: edulcorante: sucralosio, Vitamina B6 (piridossina cloridrato), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B1 (tiamina cloridrato).

Allenamento

  • prima
  • durante
  • dopo

Giorno Normale

  • mattino
  • pranzo
  • pomeriggio
  • cena
  • sera

Aspetto

polvere polvere

Sports

  • crossfit

    basic

Analisi media

per porzione 30 g
calorie 104 kcal
proteine 24 g
carboidrati 0.3 g
- di cui zuccheri 0 g
grassi 0.5 g
- di cui saturi 0.2 g
sale 0.62 g
fibre 1 g
vitamina b6 0.84 mg
vitamina b2 0.84 mg
vitamina b1 0.66 mg

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