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crossfit basic

W3 PRO+

W3 PRO+ è particolarmente indicato per chi desidera aumentare la propria massa muscolare, la propria forza e necessita di un recupero veloce.

W3 PRO+ è un prodotto a base di 3 fonti di proteine del siero del latte, concentrate, idrolizzate e isolate, utili per il mantenimento e l’aumento della massa muscolare e della forza. Arricchito con vitamine del gruppo B che, oltre a sostenere il normale metabolismo energetico (Vit. B1e B2), intervengono nel normale metabolismo proteico (Vit. B6).

Le proteine del siero del latte presentano un elevato contenuto in amminoacidi ramificati e un valore biologico superiore, dovuto all’ottima presenza di amminoacidi ramificati, e un’elevata digeribilità. Grazie a queste caratteristiche, le sieroproteine del latte, sono in grado di fornire i substrati energetici per la sintesi proteica, a cui partecipano anche vitamine del gruppo B che troviamo addizionate in questo prodotto per aumentarne l’efficacia. Tra le funzioni più importanti troviamo la capacità di sopprimere il catabolismo proteico, di stimolare la sintesi proteica e di favorire la crescita muscolare. Riducono la stanchezza e l’affaticamento e contribuiscono al normale funzionamento del fegato. Infine, fungono da substrato alla gluconeogenesi, processo attraverso il quale viene prodotta energia a partire da alcuni amminoacidi, in particolare in periodi di digiuno prolungato e attività fisica di lunga durata.

La seconda fonte di proteine sono le proteine isolate del latte. Queste vengono ottenute dal latte tramite un processo di ultrafiltrazione a flusso incrociato e microfiltrazione, che danno un prodotto praticamente privo di lattosio, carboidrati, grassi e colesterolo. Presentano un elevato contenuto di amminoacidi essenziali, in particolare di amminoacidi a catena ramificata (BCAA). Sono proteine veloci nel tempo di digestione e di assorbimento e sono estremamente solubili.

Le proteine idrolizzate del latte vengono anche definite proteine predigerite perché il processo di idrolisi sembra mimare il processo digestivo, scindendo i peptidi fino a ottenere singoli amminoacidi, tramite l’azione degli enzimi digestivi. Questo processo permette di preservare alcuni componenti importanti che sarebbero inattivati dagli acidi o dal calore. Le proteine idrolizzate necessitano di tempi di digestione più brevi, assicurando un assorbimento più rapido che si traduce in un maggior picco insulinico e in un più rapido incremento dei livelli di amminoacidi nel sangue. Di conseguenza risulta particolarmente indicata nel post work out per accelerare il recupero.

Caberlac
Optipep
isolac

Uso

Miscelare 3 misurini (30g) in 200-350 ml d’acqua, succo di frutta o latte scremato ed assumere una volta al giorno. Per un uso ottimale assumere entro 30 minuti dalla fine dell’allenamento.

Ingredienti

Proteine del siero del latte (isolate, concentrate, idrolizzate) attraverso processo di microfiltrazione a flusso incrociato (CFM), aromi; emulsionante: lecitina di soia, edulcorante: sucralosio; vitamina B6 (piridossina cloridrato), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B1(tiamina cloridrato).

Allenamento

  • prima
  • durante
  • dopo

Giorno Normale

  • mattino
  • pranzo
  • pomeriggio
  • cena
  • sera

Aspetto

polvere polvere

Sports

  • crossfit

    basic

Analisi media

per porzione 30 g
calorie 126 kcal
proteine 24 g
carboidrati 2.5 g
- di cui zuccheri 2.3 g
grassi 2.2 g
- di cui saturi 1.4 g
sale 0.17 g
fibre 0 g
vitamina b6 0.84 g
riboflavina 0.84 g
tiamina 0.66 g

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